Jahe adalah tanaman yang berasal dari daratan Asia, tanaman ini sudah sejak lama dibudidayakan oleh masayarakat asia terutama warga indonesia. Meskipun begitu belum banyak yang mengetahui secara mendalam manfaat apa saja yang didapat dari mengkonsumsi tanaman ini. Untuk mengulas lebih lengkap tentang manfaat jahe kami sengaja membuatkan artikelnya agar semua orang dapat membaca dan mengetahuinya. Berikut ini adalah beberapa manfaat jahe yang berhasil ditemukan oleh para peneliti.
- Melancarkan sistem pencernaan
Jahe telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu untuk meredakan kembung, kram, mual dan mulas serta gangguan pencernaan lainnya. Kandungan gingerol yang terdapat pada jahe membantu tubuh untuk memproduksi cairan pada organ pencernaan yang nantinya digunakan sebagai pelarut makanan yang kita konsumsi - Membuang racun dari dalam tubuh
- Mencegah terjadinya penggumpalan darah
- Meningkatkan sistem imun tubuh atau kekebalan tubuh
- Meredakan sekaligus mengobati peradangan
Gunakan parutan jahe untuk melumuri bagian tubuh yang mengalami pembengkakan, gingerol pada jahe berguna untuk menghangatkan dan membuat bagian tubuh tersebut menjadi lebih rileks - Melancarkan peredaran darah
- Melemaskan otot yang tegang
- Mengurangi mula di pagi hari bagi ibu hamil atau lebih dikenal dengan morning sickness
- Meredakan sakit kepala
- Mengobati migrain
- Menurunkan kadar kolesterol dalam darah
- Mencegah kerusakan organ ginjal
- Menyingkirkan masalah bau badan
Jahe akan menghangatkan tubuh bagian dalam dan membuatnya berkeringat. Lewat keringat, semua bakteri dan kuman penyebab bau badan akan dikeluarkan
Sumber artikel http://www.janggleng.com/manfaat-jahe.html
Leave a comment
No comments yet.
Kumpulan Tugas Kampus 
Leave a comment